2010年05月27日
朝ご飯
目玉焼き、ハム、さつま揚げ、野沢菜です。
お味噌汁の中味はお豆腐、エノキ、ちくわ、大根です。
よく噛んで食べましょう(*^^*)
今日の静岡県西部のお天気は曇りのち晴れで、午前10%、午後0%の降水確率です。
最高気温は23℃の予想です。
昨日はコーディネーターエコシステムのキックオフミーティングがあり、その交流会から二次会まで楽しく飲んだので、帰りが12時過ぎ(^^ゞ
さすがに今日は走るのは無理だろうと、目覚まし時計を6時半にかけたんですが、自然と5時前に目が覚めてしまった(-.-)
毎朝の習慣ってすごいなぁと(*_*)
えっ？
ただの年寄り？(^^;
でも、本調子でないのでジョギングで4キロぐらいで(^^ゞ
今日はセンター主催の製造中核人材育成講座の初日が静大工学部で行われます。
未来の工場長、職長を育てる講座です。
24日間の講座でどう変わってくるのか楽しみです。
今日も一日笑顔で元気に頑張ろうp(^^)q
Posted by しんちゃん405 at 06:42│Comments(4)
│朝昼晩ご飯
この記事へのコメント
しんちゃん、ぉはょんﾃﾞｽ(≧▼≦)
飲んだ次の日もジョギング？スゴ〜い
感心しちゃぅなｧｧ
ぁたしも、今日は朝から体動かしちゃったょｫｫ
掃除をねｯ
飲んだ次の日もジョギング？スゴ〜い
感心しちゃぅなｧｧぁたしも、今日は朝から体動かしちゃったょｫｫ
掃除をねｯPosted by mocomo at 2010年05月27日 08:57
五時おきは すごい
わたしは、目覚ましがないと １0時くらいまで
寝てるかも
最近 少しだけ 走るようにしてます
やっぱり ヨガだけだと 体力つかないかなぁ
わたしは、目覚ましがないと １0時くらいまで
寝てるかも
最近 少しだけ 走るようにしてます
やっぱり ヨガだけだと 体力つかないかなぁ
Posted by 更紗 at 2010年05月27日 09:48
mocomoちゃん
おはようございまする
朝に目がさめちゃったからね～(^^ゞ
一応走っとこうかと・・・
mocomoちゃんはトイレ掃除ね（笑）
コメントありがとうございまする
おはようございまする
朝に目がさめちゃったからね～(^^ゞ
一応走っとこうかと・・・
mocomoちゃんはトイレ掃除ね（笑）
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2010年05月28日 07:53
更紗さん
おはようございまする
もう年なので、朝早起きかと・・・（苦笑）
小僧（高２）のように、ひたすら寝てられるってことがないだよ～
昔１５年ぐらい前、うちのに連れられてジャズダンスをやったことがあって
あれは結構体力使うだよ～
ヨガは精神的にはばっちりかと
コメントありがとうございまする
おはようございまする
もう年なので、朝早起きかと・・・（苦笑）
小僧（高２）のように、ひたすら寝てられるってことがないだよ～
昔１５年ぐらい前、うちのに連れられてジャズダンスをやったことがあって
あれは結構体力使うだよ～
ヨガは精神的にはばっちりかと
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2010年05月28日 07:55
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