2010年03月25日
朝ご飯
ツナ入り卵焼き、ソーセージです。ご飯にさけフリカケかけてます。
お味噌汁の中味はお豆腐、油揚げ、エノキ、ちくわです。
デザートはキウイです。
よく噛んで食べましょう(*^^*)
今日の静岡県西部のお天気は雨ときどき曇りで、午前90%、午後80%の降水確率です。
最高気温は12℃の予想です。
今日も雨ですね。
まだ寒いようです。
今日も走れず、腕立て伏せと腹筋30回だけ(^^;
昨日から始めた腹筋により、腹筋が痛いかと(>_<)
走っていても、腹筋は運動不足が…(^^;
雨なので、運転にはくれぐれも気をつけて下さいね。
今日も一日笑顔で元気に頑張ろうp(^^)q
Posted by しんちゃん405 at 06:43│Comments(4)
│朝昼晩ご飯
この記事へのコメント
おはようございまするです
想像してみました
腹筋しているしんちゃん…
……
が、がんばれ〜〜〜逃
想像してみました
腹筋しているしんちゃん…
……
が、がんばれ〜〜〜逃
Posted by りすの森 at 2010年03月25日 08:29
想像したら、どうなんですか？ りすの森さ～ん ＾＾
え？
着ぐるみが邪魔とか？
え？
着ぐるみが邪魔とか？
Posted by 芽衣
at 2010年03月25日 09:30
at 2010年03月25日 09:30着ぐるみは、やっぱ 脱がなくっちゃね～
芽衣さん そう思わない？^.^
芽衣さん そう思わない？^.^
Posted by hana-hana at 2010年03月25日 09:45
at 2010年03月25日 09:45こら～
三人で、なに井戸端会議でしてるんだ～追
誰が着ぐるみだ～怒
脱ぎたくても
脱げないんだよ～泣
でも、三人の掛け合い、大笑い（＾◇＾）
三人で、なに井戸端会議でしてるんだ～追
誰が着ぐるみだ～怒
脱ぎたくても
脱げないんだよ～泣
でも、三人の掛け合い、大笑い（＾◇＾）
Posted by しんちゃん405 at 2010年03月25日 11:06
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