2010年03月22日
沼津千本浜
富士山が綺麗でしたよん。
今朝は風もなかったとは言わないが、そこそこだったので、堤防を。
5キロ折り返しの10キロを。
タイムは56分だったので、さらに縮まったかと。(浜松では60分だった)
この調子で焼津さかなマラソン10キロ走りきって、かつおもらうぞ〜？
次は距離を伸ばそう。
今日はいい天気になりそうです。
今日も一日笑顔で元気に頑張ろうp(^^)q
Posted by しんちゃん405 at 07:51│Comments(10)
│センター
この記事へのコメント
こんにちは〜(*^_^*)
海岸線のカーブが きれい
富士山も 美しいですね
今日は ほんと きれいな空
タイムが縮まってきて
すごいですね
海岸線のカーブが きれい
富士山も 美しいですね
今日は ほんと きれいな空
タイムが縮まってきて
すごいですね
Posted by 更紗 at 2010年03月22日 10:08
しんちゃん こんにちは
絶景かな(^。^)y-.。o○
4分も縮めたんですね～
ｽｺﾞｲ ｽﾞｺﾞｲ！！です!(^^)!
カツオを貰っても
しんちゃんはお料理ができるから楽しみだよね～♪
絶景かな(^。^)y-.。o○
4分も縮めたんですね～
ｽｺﾞｲ ｽﾞｺﾞｲ！！です!(^^)!
カツオを貰っても
しんちゃんはお料理ができるから楽しみだよね～♪
Posted by hana-hana
at 2010年03月22日 13:52
at 2010年03月22日 13:52着々と記録を伸ばしていますね(^-^)/なんだか運動不足過ぎる自分に焦りが…(笑)
富士山が綺麗で走るのも楽しくなっちゃいますね！
無理せずがんばってくださいね～(^O^)/
富士山が綺麗で走るのも楽しくなっちゃいますね！
無理せずがんばってくださいね～(^O^)/
Posted by 美和 at 2010年03月22日 15:02
こんにちは
がんばって練習してますね＾＾
この調子で 大会に臨めるといいですネ～★
（＾＾）
がんばって練習してますね＾＾
この調子で 大会に臨めるといいですネ～★
（＾＾）
Posted by みっきいママちゃん at 2010年03月22日 16:21
at 2010年03月22日 16:21更紗さん
こんばんはでござる
ここは沼津から富士までの海岸線だに。
防風のための松が千本植わっているから
千本浜っていうだに。
富士山が綺麗に見えるから、
カップルもいるだに。
と言っても、ボクはそんなのに目をくれている
余裕はないだに・・・汗
コメントありがとうございまする
こんばんはでござる
ここは沼津から富士までの海岸線だに。
防風のための松が千本植わっているから
千本浜っていうだに。
富士山が綺麗に見えるから、
カップルもいるだに。
と言っても、ボクはそんなのに目をくれている
余裕はないだに・・・汗
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2010年03月22日 21:17
at 2010年03月22日 21:17hana-hanaさん
こんばんはでござる
なにしろ、ストップウォッチもなく
携帯で適当に測っているだけだから
正確じゃないだけぇが・・・。
かつおって、どういう状態でもらえるんだろうか？
まさか一本そのまま？
そうしたら、hana-hanaさんにさばいてもらわないと・・・☆
絶景だに。
是非！
こんばんはでござる
なにしろ、ストップウォッチもなく
携帯で適当に測っているだけだから
正確じゃないだけぇが・・・。
かつおって、どういう状態でもらえるんだろうか？
まさか一本そのまま？
そうしたら、hana-hanaさんにさばいてもらわないと・・・☆
絶景だに。
是非！
Posted by しんちゃん405 at 2010年03月22日 21:20
at 2010年03月22日 21:20美和さん
こんばんはでござる
元陸上部が何を言う～～～。
絶景だけぇが、
富士山なんか全く見る余裕がないに
とりあえず、20メートル前だけを見て
走っているだけだに。
他のこと考えると、時間が経つのは早いけど
ペースが遅くなるから、
あんまり考えずに、呼吸だけを考えて走ってるに。
元陸上部に教わらないとかも。
コメントありがとうございまする
こんばんはでござる
元陸上部が何を言う～～～。
絶景だけぇが、
富士山なんか全く見る余裕がないに
とりあえず、20メートル前だけを見て
走っているだけだに。
他のこと考えると、時間が経つのは早いけど
ペースが遅くなるから、
あんまり考えずに、呼吸だけを考えて走ってるに。
元陸上部に教わらないとかも。
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2010年03月22日 21:22
at 2010年03月22日 21:22みっきいママちゃん
こんばんはでござる
結局、三連休で真面目に走ったのは今日だけ・・・。
もっと、長距離を走る練習もしないととは思っていながら、
つい意志が弱くて・・・泣
これから、しっかりやるに・・・泣
コメントありがとうございまする
こんばんはでござる
結局、三連休で真面目に走ったのは今日だけ・・・。
もっと、長距離を走る練習もしないととは思っていながら、
つい意志が弱くて・・・泣
これから、しっかりやるに・・・泣
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2010年03月22日 21:24
at 2010年03月22日 21:24しんちゃん
継続は力なりですね～。
よい景色みながら運動する。本当にエコエコでニコニコですね。
私も運動しよ～っと。
継続は力なりですね～。
よい景色みながら運動する。本当にエコエコでニコニコですね。
私も運動しよ～っと。
Posted by joyjoy at 2010年03月23日 00:00
at 2010年03月23日 00:00JOYJOYさん
おはようございまする
走っているときは、景色なんて見ている余裕が
ないんです・・・泣
もっと、楽に走れるようにならないと
確かに、継続は力なりですね。
昔の自分から考えると
10キロなんて、走れることは
全く考えられませんでしたからね～
コメントありがとうございまする
おはようございまする
走っているときは、景色なんて見ている余裕が
ないんです・・・泣
もっと、楽に走れるようにならないと
確かに、継続は力なりですね。
昔の自分から考えると
10キロなんて、走れることは
全く考えられませんでしたからね～
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2010年03月23日 05:21
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