2009年06月26日
お昼ご飯
今日のお昼ご飯
ファミリーマートで買ってきた金芽米おむすび飛騨牛郡上みそ仕立て178円 203kcal
＋たまごコロッケドッグ140円→130円 432kcal
＋小岩井しっかり摂れる濃い野菜 105円 44kcal～119kcal
濃い野菜のカロリーは、今日はいくつだろう？
外は暑いですね～
熱中症にはお気を付け下さい
ファミリーマートで買ってきた金芽米おむすび飛騨牛郡上みそ仕立て178円 203kcal
＋たまごコロッケドッグ140円→130円 432kcal
＋小岩井しっかり摂れる濃い野菜 105円 44kcal～119kcal
濃い野菜のカロリーは、今日はいくつだろう？
外は暑いですね～
熱中症にはお気を付け下さい
Posted by しんちゃん405 at 12:33│Comments(4)
│朝昼晩ご飯
この記事へのコメント
700Kcal位ですね～(^。^)y-.。o○
なんちゃって。。
お前が言うな！って話ですよね～ｱﾊｯ
後半、頑張ってくださいね♪
なんちゃって。。
お前が言うな！って話ですよね～ｱﾊｯ
後半、頑張ってくださいね♪
Posted by hana-hana
at 2009年06月26日 13:35
at 2009年06月26日 13:35hana-hanaさん
こんにちはでござる
そうですね～
今日はあと800kcalしか食べられないってこと？
寮の朝食を食べたから
もしかしたら、あと200kcalぐらい
ってこと？(*_*;
ダイエットダイエット
無理か(^_^;)
コメントありがとうございまする
こんにちはでござる
そうですね～
今日はあと800kcalしか食べられないってこと？
寮の朝食を食べたから
もしかしたら、あと200kcalぐらい
ってこと？(*_*;
ダイエットダイエット
無理か(^_^;)
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2009年06月26日 13:59
at 2009年06月26日 13:59軽量化にはげむしんちゃん、
こんにちはでござるです。
ながーい名前のおにぎり、
3回読んでやっとイメージが（＾＾；）
私のお昼は699カロリーだったみたい。
気にしたほうがいいんですよね・・・
こんにちはでござるです。
ながーい名前のおにぎり、
3回読んでやっとイメージが（＾＾；）
私のお昼は699カロリーだったみたい。
気にしたほうがいいんですよね・・・
Posted by りすの森 at 2009年06月26日 14:06
at 2009年06月26日 14:06りすの森さん
こんにちはでござる
軽量化のためには、消費カロリー＞摂取カロリーらしいです。
消費カロリーアップのためにバドをやって
摂取カロリーをダウンさせるってことかなと
りすの森さんは、気にするほどではないかと思うけど・・・ウンウン
コメントありがとうございまする
こんにちはでござる
軽量化のためには、消費カロリー＞摂取カロリーらしいです。
消費カロリーアップのためにバドをやって
摂取カロリーをダウンさせるってことかなと
りすの森さんは、気にするほどではないかと思うけど・・・ウンウン
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2009年06月27日 09:22
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