2009年06月24日
朝ご飯
シャケ、冷奴です。
お味噌汁の中味は、カボチャ、油揚げ、ちくわ、お豆腐、玉ねぎです。
デザートははちみつりんご、メロンです。
今日は大雨洪水警報が出ているようですね。気をつけて下さいね。
ただ、昼過ぎには晴れるようです。
さぁ今日も一日元気に頑張ろうp(^-^)q
Posted by しんちゃん405 at 06:59│Comments(4)
│朝昼晩ご飯
この記事へのコメント
は～い
気をつけます（＾＾）
しんちゃ～～～ん
ﾒﾛﾝ買った（*＾＾*）ｳﾌ
って
またしんちゃんﾒﾛﾝ食べてるしっ笑
果物って意外と糖分があるのよｵ～
家のお子に（＾＾）頂戴ってばぁ～笑ｱﾊ
雨がすごいですね
お互い気をつけましょうね
気をつけます（＾＾）
しんちゃ～～～ん
ﾒﾛﾝ買った（*＾＾*）ｳﾌ
って
またしんちゃんﾒﾛﾝ食べてるしっ笑
果物って意外と糖分があるのよｵ～
家のお子に（＾＾）頂戴ってばぁ～笑ｱﾊ
雨がすごいですね
お互い気をつけましょうね
Posted by 日々 at 2009年06月24日 08:03
日々さん
おはようございまする
そうなんだよね、果糖って糖分高いらしい・・・(*_*;
ダイエットの強敵
でも、いつもデザートがあると、慣れちゃって慣れちゃって
気をつけていきましょうね～
コメントありがとうございまする
おはようございまする
そうなんだよね、果糖って糖分高いらしい・・・(*_*;
ダイエットの強敵
でも、いつもデザートがあると、慣れちゃって慣れちゃって
気をつけていきましょうね～
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405
at 2009年06月24日 08:40
at 2009年06月24日 08:40しんちゃん
こんばんはぁ
夕ご飯食べ忘れてますよ～ぉ
痩せちゃいますよぉ～笑
お忙しかったのでしょうか？
お疲れ様です（＾＾）労
こんばんはぁ
夕ご飯食べ忘れてますよ～ぉ
痩せちゃいますよぉ～笑
お忙しかったのでしょうか？
お疲れ様です（＾＾）労
Posted by 日々 at 2009年06月25日 02:31
日々さん
おはようございまする
えへへへ
昨日の夜は、交流会の後
二次会まで行ってしまったんですが、
携帯の電池がなくって、撮れませんでした～(^_^;)
充分栄養は摂っちゃいました(*^^)v
コメントありがとうございまする
おはようございまする
えへへへ
昨日の夜は、交流会の後
二次会まで行ってしまったんですが、
携帯の電池がなくって、撮れませんでした～(^_^;)
充分栄養は摂っちゃいました(*^^)v
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2009年06月25日 08:46
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