2009年06月22日
夕ご飯
ハンバーグ、ソーセージスパゲッティ、アスパラガス、エリンギ、枝豆、きんぴらごぼうです。
お汁の中味は、白菜、エノキ、お豆腐、ニンジン、大根、豚肉、ネギ、溶き卵です。
デザートはバナナ、メロン、キウイです。
今日は雨がひどかったんですが、さっき帰ってくるころには上がってました。
チャリで帰ってこれました(^-^)v
Posted by しんちゃん405 at 21:13│Comments(2)
│朝昼晩ご飯
この記事へのコメント
豪華ですね～、デザートにフルーツが３種類も！
おいしいご飯で明日もがんばれますね(^-^)/
おいしいご飯で明日もがんばれますね(^-^)/
Posted by 美和 at 2009年06月22日 21:46
美和さん
おはようございまする
食後のフルーツは癖になります
が、果糖は太るって聞いたような・・・(-.-)
まあ、前向きに考えて頑張ります
美和さんもお忙しいですが、頑張ってくださいね～
コメントありがとうございまする
おはようございまする
食後のフルーツは癖になります
が、果糖は太るって聞いたような・・・(-.-)
まあ、前向きに考えて頑張ります
美和さんもお忙しいですが、頑張ってくださいね～
コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405 at 2009年06月23日 07:51
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