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2009年01月08日

朝ご飯

今日の寮の朝ご飯
お味噌汁の具は、お豆腐、エノキ、白菜、ワカメ、油揚げです。
ハムサラダ、卵焼き、さんまの唐揚げ&照り焼きにおにぎりです。
今日は、その品目を好きな分だけ取っていいよーというバイキング形式だったので、軽めに…。


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Posted by しんちゃん405 at 07:00│Comments(8) │朝昼晩ご飯
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この記事へのコメント
おはようございます♪♪(*⌒▽⌒*)♪
美味しそうな朝ご飯で羨ましいです!! 私の朝ご飯2時間チャージのゼリーだけ(泣)でもぉ〜メゲないで今日も１日頑張りま〜す♪♪
Posted by 餃子工房てんか at 2009年01月08日 07:56
てんかさん
おはようございまする

お味噌汁系の具沢山さでは、
非常に評価が高い我が寮母さんです。
ただ、夕ごはんはカロリー高めですけどね(^_^;)

むか～し、結婚式前のダイエットでは
朝晩カロリーメイトっていうことをやったことがあります。
今は体力がなくて無理ですが・・・。

ゼリーで頑張ってくだされ～

コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405しんちゃん405 at 2009年01月08日 08:43
おはようございます

ﾊﾞｲｷﾝｸﾞで食べ過ぎないのは
素晴らしい！見習いたいです
ここぞ！
と食べてしまう私ですからっ笑

特に
おにぎりは食がすすみますよね
10時のおやつ用にと
おにぎりを持ち歩いてるしんちゃん像
ええ　勝手にそう思い込んでいる私です
今日も1日がんばってね
Posted by 日々 at 2009年01月08日 09:53
おはようございます。

私は今朝食をすませました。

これから妻とサウナに出かけます。

今日はお休み何をして過ごそうかな？
Posted by ちんちら斉藤ちんちら斉藤 at 2009年01月08日 10:22
ランチは『どんどんの誘惑』が待ってるでございまっちょ(爆)
揚げ物無しのヘルシー弁当もあるからまたご賞味くださいネッ Yesmile(^^)v
Posted by まつちよ☆p(^^)q at 2009年01月08日 10:25
日々さん
こんにちはでござる

バイキングと言っても、食べ過ぎると
レッドカードが待っているんで・・・。
て言うか、あとから食べに来る人もいるので
あまり食べては怒られる・・・。

ということで、おむすび持って帰ろうと思ったが
やめて、お昼にも俵おむすびセットで(*^^)v

牛角も四川飯店もイタリアンもいけなかったしんちゃんでした

コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405しんちゃん405 at 2009年01月08日 14:01
ちんちら斉藤さん
こんにちはでござる

サウナいいですね～
老廃物が汗とともに流れ出る
みたいなー

そういえば、伊豆市の百笑の湯にあった
韓国式サウナ「汗蒸幕」がよかったですよ～
麻袋を巻いて入るサウナですが
あまり熱くならずに汗が出るんですよ～

今日のお休みは、バイキング！
サウナに行った意味な～し

コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405しんちゃん405 at 2009年01月08日 14:04
まつちよさん
こんにちはでござる

「どんどんの誘惑」に負けずに
おむすびでセーフ

でも、松千代ブログ見てると
「どんどんの誘惑」に負けちゃいそうだからな～
やめてくだされ～(*_*;

コメントありがとうございまする
Posted by しんちゃん405しんちゃん405 at 2009年01月08日 14:06
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