2009年10月30日
お昼ごはん
今日のお昼ごはん
ファミリーマートで買ってきた金芽米おむすびたらこバター醤油165円 208kcal
＋マルト神戸屋ウィンナー＆やきそばドッグ135円→115円 350kcal
＋カゴメ野菜一日これ一本108円 63kcal
昨日パワエレフォーラム終わったので
自分へのご褒美としてデザートにとろ～りとろけるチーズプリン158円 188kcal
しあわせ～
ん～カロリー合計809kcalかぁ
まっいいか～
運動運動^^;
ファミリーマートで買ってきた金芽米おむすびたらこバター醤油165円 208kcal
＋マルト神戸屋ウィンナー＆やきそばドッグ135円→115円 350kcal
＋カゴメ野菜一日これ一本108円 63kcal
昨日パワエレフォーラム終わったので
自分へのご褒美としてデザートにとろ～りとろけるチーズプリン158円 188kcal
しあわせ～
ん～カロリー合計809kcalかぁ
まっいいか～
運動運動^^;
Posted by しんちゃん405 at 12:47│Comments(2)
│朝昼晩ご飯
この記事へのコメント
しんちゃん
こんにちは
あっさりの食事のようで居て
案外ｶﾛﾘｰがあるんですね
と言う事は
普段の食事って
思っている以上に
ｶﾛﾘｰがあるって事なのかなぁ？謎
なんて考えていると怖いので
御褒美のプリン倍増で！？
しあわせも倍増で～すっ笑
こんにちは
あっさりの食事のようで居て
案外ｶﾛﾘｰがあるんですね
と言う事は
普段の食事って
思っている以上に
ｶﾛﾘｰがあるって事なのかなぁ？謎
なんて考えていると怖いので
御褒美のプリン倍増で！？
しあわせも倍増で～すっ笑
Posted by 日々 at 2009年10月30日 15:19
日々さん
こんばんはでござる
しあわせ～ってなんだっけなんだっけ♪
プリンかな惚
それともコロッケけ？謎
こんばんはでござる
しあわせ～ってなんだっけなんだっけ♪
プリンかな惚
それともコロッケけ？謎
Posted by しんちゃん405
at 2009年10月30日 18:50
at 2009年10月30日 18:50
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